2024-03-21 ちょっと怪しい体調 日記 元気は元気なんだけど走った後や速歩きした後に呼吸を整えるのが大変 今日は電車乗り遅れそうで直線を500m全力ダッシュして 駅の階段のぼりながら呼吸落ち着かせようとしたら 全っ然、息が吸えなくて笑っちゃったね (咳喘息持ちということを忘れて無茶するとこうなります) 電車乗ったら乗ったで汗が止まらないし腕に力入らないからどうしたもんかなってなった 全力ダッシュ出来てる時点でめっちゃ元気だと思うので本格的な体調不良には移行しないと思ってるけど気をつけないとね